Как избавиться от рубцов и шрамов после кислотной атаки

Февраль — это последний месяц зимы, когда солнце еще не достаточно активно светит, а значит, самое время взяться за уход за кожей с максимальной отдачей, не откладывая на потом ни одной минуты!

31 января 2020 13:53 Настало время привести кожу лица в порядок, избавившись от всех видимых недостатков и несовершенств. Фото: Unsplash.com

Современные красивые снимки людей с идеально чистой кожей в социальных сетях зачастую являются результатом фотошопа или фильтров, а не реального состояния кожи. Но это не значит, что борьба с пятнами, рубцами, постакне и пигментацией теряет смысл. Наоборот, с октября по март лучше всего заниматься устранением этих проблем, ведь именно в этот период кожа менее подвержена солнечному воздействию, что уменьшает риск осложнений. Рубцы и пятна на лице — это не только внешние недостатки, но и психологический дискомфорт, ведь в эпоху соцсетей и идеализированных образов, иметь несовершенства тяжело. По данным статистики, около 80% людей сталкиваются с такими проблемами. Для одних кожа со временем восстанавливается, для других пятна и шрамы остаются надолго, а женщинам после 40 — 50 лет зачастую приходится сталкиваться с появлением пигментации даже при постоянном использовании средств с SPF. Таким образом, эта тема остается актуальной для многих. Для того чтобы разобраться, как с этим бороться, надо понять природу шрамов и выработать стратегию ухода.

Смотри глубже Любые дефекты кожи можно разделить на три группы: пигментные пятна, включая появившиеся после воспаления (например, после прыщей), застойные изменения и непосредственно рубцы. Каждый из этих типов имеет свои причины, и методы борьбы с ними отличаются. Коричневатые пятна, обусловленные гиперпигментацией, чаще появляются у людей с тонкой светлой кожей, с эндокринными нарушениями или у тех, кто часто травмирует кожу, выдавливая прыщи, лишая ее защитных функций.

Наилучшее время для работы с дефектами кожи лица — период с октября по март, когда ультрафиолет менее активен. Фото: Unsplash.com

Застойные пятна — это красноватые следы на коже, которые образуются после заживления прыща. Они представляют собой скопление новых крошечных сосудиков, которые заменили разрушенные во время воспаления. Такие пятна обычно проходят самостоятельно, если вы не мешаете коже восстанавливаться, не трогаете их руками и не пытаетесь ускорить процесс с помощью прижигания или выдавливания. Главное правило — не касаться воспаленных участков. Если часто вмешиваться и травмировать кожу, на месте пятен могут появиться темные, багрово-сиреневые участки, которые уже будет сложнее избавиться. Рубцы — самые заметные и самые трудные для самостоятельного лечения изъяны кожи. Существует три вида рубцов: те, которые находятся на одном уровне с кожей, впалые (так называемые ямочки) и приподнятые, выступающие над кожей бугорки. Среди приподнятых рубцов особенно трудно поддаются лечению келоидные — когда несколько бугорков сливаются в одно большое образование. Косметика тут бессильна, но с ее помощью можно поддерживать кожу и предотвращать ухудшения. Чтобы не допустить появление рубцов, надо придерживаться главного правила — не трогать лицо руками и тем более не повреждать кожу. У каждого человека собственный обмен веществ, по-разному синтезируется коллаген — главный белок, отвечающий за заживление. Кто-то может бесконечно давить прыщи без серьезных последствий, а у других после одного выдавливания останется заметный шрам. Лучше рисковать не стоит.

Кислотная терапия Мы разобрались с природа проблем и можем подбирать средства для их решения. Может оказаться, что нужно бороться сразу с несколькими видами дефектов, например, с пигментными и застойными пятнами одновременно, для чего понадобится набор разных препаратов. Поствоспалительная пигментация не отличается по сути от обычной, поэтому подбираем средства, стимулирующие обновление клеток кожи. Самыми популярными являются мягкие альфа-гидроксикислоты (AHA), которые чаще всего представлены фруктовыми кислотами. Они способствуют ослаблению связи между клетками верхнего слоя кожи, вызывая деликатное шелушение и обновление кожи, улучшая её поверхность. Кроме того, кислоты помогают другим активным компонентам лучше проникать в глубь кожи, повышая эффективность уходовой косметики. Главный недостаток кислот — увлеченность ими провоцирует повышенную чувствительность к солнцу, поэтому курс кислот лучше заканчивать до наступления весны. Использование солнцезащитных средств обязательно даже в пасмурные дни и зимой. Для домашних условий самый безопасный выбор — гликолевая и молочная кислоты, причем молочная с осторожностью допускается и летом вместе с SPF. Для борьбы с пигментными пятнами также применяется салициловая кислота — это BHA, которая действует на более глубоком уровне, её стоит использовать в низкой концентрации для начала.

Путь к здоровью кожи часто требует усилий, терпения и систематического подхода — это не быстрая гонка, а марафон. Фото: Unsplash.com

Ретиноиды, которые являются производными витамина А, считаются настоящей находкой в уходе за кожей — они эффективно борются с пигментацией и уменьшают видимость рубцов. Витамин С также широко признан в косметологии благодаря своей способности препятствовать накоплению меланина и разрушать уже существующие пигментные скопления. Также в арсенал борьбы входят натуральные экстракты растений, таких как соя, лакрица, клюква, ягоды брусники, а также витамин В3 (ниацинамид), который должен присутствовать в продуктах не менее чем в 5% концентрации, иначе его эффект будет минимальным. Все эти компоненты помогают при рубцах разного типа, кроме впалых ямочек — с ними уже потребуется помощь врача-дерматолога. Что касается застойных красноватых или синеватых пятен, появляющихся на месте прыщей, то здесь необходимы средства, улучшающие микроциркуляцию крови. Убрать расширенные сосуды косметикой нельзя, но можно помочь им работать правильно с помощью экстрактов арники, центеллы и ниацинамида. Местный массаж кубиками льда тоже может помочь, но важно не переусердствовать и воздействовать только на точечные зоны.

Важное предупреждение Несколько советов о том, чего категорически избегать. Основное правило — не трогать кожу руками уже упомянуто. Также не рекомендуется экспериментировать с домашними масками на основе лимона. Лимонная кислота, действительно, относится к AHA и может работать, но лучше доверять средствам с официально указанной концентрацией действующих веществ для исключения риска ожогов. Очень популярна бадяга — порошок из пресноводной губки, который считается панацеей от рубцов и шрамов. Однако научных доказательств её эффективности нет, зато риски раздражения и даже ожогов довольно высоки, особенно при частом применении на чувствительной коже. Категорически запрещено использовать профессиональные пилинги дома, которые предназначены для салонных процедур. Хотя может показаться заманчивым сэкономить, подобные средства имеют высокие концентрации и неправильное применение способно привести к серьезным повреждениям кожи. Лучше регулярно делать более щадящие домашние процедуры, чем однажды получить травму после салонного пилинга.