Летний уход за кожей лица пять полезных советов косметолога

Лето ассоциируется с освежающими напитками, пропитанными травяными ароматами, нежными тканями сарафанов, развевающимися на ветру, и долгими прогулками на открытых верандах. Однако этот период года является и настоящим испытанием для кожи: ежедневные воздействия ультрафиолета, высокой температуры, ветра и сухого воздуха могут сильно навредить ей. Даже если вы не замечаете покраснений, и ваша кожа кажется здоровой и сияющей, не стоит расслабляться – обезвоживание и пигментные пятна могут незаметно накапливаться. Опытный косметолог Ирина Созинова поделилась основными правилами ухода за кожей в летние месяцы, опираясь на профессиональные рекомендации.
Защита SPF – обязательна каждый день, даже в городских условиях Самое важное и в то же время кажущееся банальным правило — всегда наносить солнцезащитный крем. Это базовое средство, необходимое вне зависимости от того, проводите ли вы время в офисе возле окна или просто выходите в ближайший магазин. «Выбирайте кремы с SPF не менее 30, а лучше 50, и не забывайте обновлять его каждые пару часов. Современные составы легкие, почти незаметные на коже и не оставляют ощущения липкости. Можно использовать солнцезащитную пудру или кушон, чтобы удобно наносить средство поверх макияжа», — советует специалист.

Пресс-службы брендов

1. Photoderm AR крем с SPF50+, Bioderma. 2. Сухая эмульсия для лица SPF 50 из линейки Sun Expertise, Skeyndor. 3. Лифтинг-крем для лица с коллагеном, Menomoso. 4. Освежающий увлажняющий гель-мист с персиком, Frudia. 5. Крем для борьбы с пигментацией MELA B3 SPF3, La Roche-Posay. 6. Бустер с ретинолом Retinol Booster Multi Level Performance Retinol, Skin Care Science, KLAPP.

Глубокое увлажнение — ключ к здоровой коже Под влиянием солнца кожа теряет влагу гораздо стремительнее, чем кажется на первый взгляд. Следует применять легкие, но серьезно увлажняющие средства, например гели и эссенции с гиалуроновой кислотой, бетаином, алоэ и ниацинамидом. Также важно не забывать про тоники и мист-спреи – они станут отличными помощниками для поддержания влаги в течение дня. Не менее полезно использовать ночные увлажняющие маски, которые восстанавливают водный баланс и улучшают текстуру кожи, а также пить достаточное количество воды для внутреннего увлажнения.
Антиоксиданты — надежная защита от преждевременного старения Ультрафиолет провоцирует фотостарение, что выражается в появлении морщин, утрате сияния и снижении упругости кожи. «Чтобы обезопасить себя от этих проблем, добавьте в утренний уход препараты с витамином С, ресвератролом и коэнзимом Q10. Эти компоненты нейтрализуют свободные радикалы и укрепляют естественный барьер кожи. Хорошо подобранная сыворотка с витамином С способна творить настоящие чудеса, даря коже сияние и защиту даже на пляже», — объясняет косметолог. Также рекомендуется включать в уход витамин Е и феруловую кислоту, которые усиливают антиоксидантный эффект и помогают бороться с воспалениями.
Пресс-службы брендов

1. Увлажняющий дневной крем с SPF 15, BIOCOS 12. 2. Тональный увлажняющий флюид с SPF30 PA+++, Apivita. 3. Крем-сметанка с алоэ вера для лица и тела, Буренка. 4. Увлажняющий крем с высокой защитой SPF 30, Eisenberg. 5. Крем для лица с пробиотиками Ace of Base, SUPERBANKA. 6. Восстанавливающая сыворотка с SPF 30, Luxe Hayat. 7. Увлажняющий лосьон для тела BASIL & MANDARIN, SOKOLOV BEAUTY. 8. Дневной крем для лица, Apasionado.

Для эффективного летнего ухода за кожей важно выбирать косметику с ингредиентами, способными защитить и увлажнить кожу в условиях повышенного солнечного воздействия и температуры.

Гиалуроновая кислота обеспечивает глубокое и длительное увлажнение, помогая сохранить эластичность и свежесть кожи, что особенно актуально в жаркую и сухую погоду.