Фразы родителей, которые подпортили нам жизнь
Родители всегда стремятся дать своим детям лучшее, однако часто получается так, что «намерения были хорошими, а результат оказался обычным». Какие же идеи, которые мы слышали в детстве, оказались неуместными и зачастую принесли больше вреда, чем пользы в воспитании?
Фразы родителей, которые негативно сказались на нашей жизни. Фото: pixabay.com
Обсуждаем эту тему не для того, чтобы винить предшествующие поколения, а для того, чтобы избежать подобных ошибок в воспитании своих детей. В этом вопросе нам помогает практический детский психолог и ведущий специалист «Центра практической психотерапии под руководством Ковалева С. В.» Ольга Анищенкова.
Среди таких фраз можно выделить: «Смирись, жизнь — не сахар», «Ты не справишься», «Сначала учёба, потом удовольствие». Эти выражения могут формировать у детей низкую самооценку, страх перед неудачами и подавлять их желание стремиться к новым достижениям. Вместо этого важно воспитывать у детей уверенность в себе и учить их радоваться мелочам.
Ольга Анищенкова отмечает, что стоит заменять негативные установки на позитивные и поддерживающие. Например, вместо «Не бойся ошибиться» лучше сказать «Ошибки — это возможность узнать что-то новое». Обращая внимание на успехи и достижения детей, мы помогаем им развивать уверенность в своих силах и позитивный взгляд на жизнь.
Какие фразы не стоит говорить детям
«Пока не доешь, не покинешь стол»
— Это настоящая находка! Существует даже более суровое выражение: «Не съешь — высыплю на тебя!» Родители часто не замечают, почему заставляют своих детей доедать. На самом деле это связано с «голодной» памятью, — рассказывает Ольга Анищенкова. — Наши предки пережили голод, и это передалось следующим поколениям, как цвет глаз или форма носа. Хорошо, что время изменилось: нет нужды запасаться едой, можно купить все необходимое. Однако генетическая память продолжает влиять на нас.
Последствия: избыточный вес, проблемы с пищеварением.
Как поступать правильно: если видно, что ребенок не хочет доедать, лучше спросить: «Ты наелся? Можно оставить немного». Или: «Съешь потом». Давайте детям возможность учиться слушать свои ощущения и не перегружать желудок.
«Взрослые всегда правы!»
Другой вариант: «Соблюдай порядок у старших». Эта авторитарная фраза формирует у ребенка замкнутость, заставляя его полагаться на мнение других, а не на свое. На самом деле, истинный смысл ее таков: «Твое мнение ничто, ты не способен, ты — никчемный».
Родителям проще скомандовать, чем объяснить детям, почему следует действовать так или иначе. Это облегчает взрослым жизнь, но приносит вред детям.
Последствия: из покорного ребенка вряд ли вырастет счастливый взрослый. Он перестанет слышать себя и свои истинные желания. Будет плыть по течению, бояться брать на себя ответственность и обвинять всех вокруг в своих неудачах.
Дополнительный эффект: в будущем это может привести к зависимостям — алкоголизму, наркомании, булимии. Человек начнет искать легкие и быстрые пути к счастью.
Как действовать правильно: уделяйте внимание диалогу с детьми. Родителям важно доносить мысль о том, что они старше и обладают опытом, поэтому просят действовать именно так. Объясняйте, почему это важно, не полагаясь лишь на свой авторитет.
Важно знать
«Учитель всегда прав»
Многие родители и педагоги убеждают детей в этом, тем самым внушая им страх перед авторитетами.
Последствия: страх перед любыми властными фигурами. Полное подчинение и отсутствие самоуважения. Такие люди боятся выражать свою точку зрения и, например, просить у начальства хорошую зарплату. Они сдержаны и не могут быть открытыми с теми, кто занимает более высокое положение.
Как действовать правильно: действительно ли учитель всегда прав? Нет, он тоже человек и вправе ошибаться. Поддерживайте у детей критическое мышление, позволяйте им задавать вопросы и высказывать своё мнение.
«Замолчи!»
Или: «Хватит плакать! Если болит, потерпи, ты ж не маленький!» Эта последняя фраза, скорее всего, является жизненным кредо самого взрослого, который сам привык терпеть и глубоко несчастен. Вместо того чтобы исцелять свои раны, он передает ребенку установку «терпи». Что касается «замолчи» — это блокирует любые эмоции, особенно негативные.
Последствия: обесценивание чувств, когда нельзя радоваться или плакать. В результате вырастают «роботы» с похороненными внутри эмоциями — грустью, гневом, обидой и даже счастьем… Эти чувства были когда-то подавлены, и все, что ребенок смог сделать — это сохранить их в себе. Непроявленные эмоции накапливаются, и в возрасте около 40 лет они могут выйти наружу, приводя к серьезным последствиям.
Как действовать правильно: не запрещайте детям выражать свои эмоции — плакать, смеяться, радоваться. Да, взрослые могут злиться на поступки детей и требовать от них поведения по-другому, но нельзя запрещать им чувствовать. Как поступить, если ребенок плачет? Поддержите и успокойте его, скажите: «Ты плачешь, тебе больно? Давай я тебя пожалею!» Обнимите и успокойте. Объясните, что все эмоции нормальны и важны для здоровья.
«Если наказали, значит, было за что»
Одно из самых сильных потрясений в жизни — это когда родители физически наказывают ребенка. Тот, кто символизирует для него заботу и любовь, становится агрессором. Для детей, особенно с неустойчивой психикой, мир может рухнуть.
Последствия: недоверие к окружающему миру и людям. Страх становится ведущей эмоцией и проявляется во многих сферах: в любви («меня оставят»), на работе («уволят, потому что я плохой»), в общении («позорят, раскритикуют»). Будет ли такой человек счастлив? Скорее всего, нет.
Как действовать правильно: во-первых, никогда не применяйте физическое наказание. Во-вторых, если это произошло, сразу же извинитесь и объясните свои чувства. Расскажите, что внутри вас есть сильное раздражение, и если его разбудить, оно может привести к негативным последствиям. Важно разобраться, что именно вызывает ваше раздражение: усталость, трудности на работе или неприятности в магазине? Часто дело в том, что дети не виноваты в вашем раздражении, и нет смысла срывать на них свою злость. Убедитесь, что вы обсуждаете поведение, а не личность ребенка.
«Не плачь, ты не девочка»
Эта фраза содержит неуважение к женскому полу и подчеркивает, что мальчики не имеют права на проявление эмоций.
Последствия: проблемы с сердцем у мужчин, ранние инсульты и инфаркты, подавление чувств и эмоциональная нестабильность.
Как действовать правильно: объясните сыну, что он вправе проявлять любые чувства. Если ему больно или обидно — пусть плачет! Это совершенно нормально. Важно растить эмоционально грамотного человека, который сможет открыто выражать свои чувства и не бояться их.
Советы психолога: Как исправиться взрослым
Конечно, важно увидеть недочеты в родительских фразах и перестать их использовать. Однако эти выражения могут возникнуть в произвольный момент. Не стоит же затыкать рот взрослым?
— Родителям необходимо понять, какую ответственность они несут, — подчеркивает Ольга Анищенкова. — Эти фразы не просто слова, а настоящие инструкции! По ним ребенок будет строить свою жизнь. От ваших слов зависит его будущее.
Не стоит слишком строго себя осуждать за ошибки, они неизбежны. Позаботьтесь о том, чтобы заранее простить себя за них! Рассматривайте воспитание ребенка как творческий процесс.
Уделяйте больше внимания детской психологии. Когда вы покупаете автомобиль, вы изучаете все правила и нанимаете инструктора, а здесь происходит нечто большее — у вас рождается человек! И до года нельзя говорить ребенку ничего негативного. Да, он не понимает слов, но прекрасно ощущает интонацию. Если она негативная, то для малыша это знак, что мама недовольна им. Что он может с этим сделать? Он абсолютно беспомощен!
Цель всех родительских «инструкций» состоит в том, чтобы научить детей жить счастливо и независимо. Теперь вы понимаете, почему фраза «Слушайся старших!» может быть опасной? Она противоречит главной идее воспитания.
Чем моложе ребенок, тем большее влияние на него оказываем мы. Следите за чистотой своей речи. Например, для двухлетнего малыша вы — главный проводник в мир, ребенок словно губка впитывает все, что вы говорите. В девять лет действует уже не так.
Также важно помнить, что ваше поведение и реакции формируют у ребенка представление о том, как взаимодействовать с окружающим миром. Будьте примером, показывайте, как справляться с эмоциями и решать конфликты. Например, вместо того чтобы кричать на детей или давать им негативные команды, старайтесь обсуждать чувства и находить совместные решения.
Не забывайте и о важности похвалы. Регулярно отмечайте успехи ребенка, даже если они маленькие. Это укрепляет его самооценку и побуждает стараться еще больше. Показывайте ребенку, что ошибки — это не конец света, а возможность для обучения и роста.
И, конечно, поддерживайте открытый диалог с вашим ребенком. Слушайте его мнения и чувства, это создаст доверительные отношения и поможет вам лучше понимать его потребности и страхи.
