Кожа с акне: 5 важных правил зимнего ухода
Зимой многие уверены, что проблемы с акне должны уменьшаться, ведь жара расширяет поры и вызывает усиленную работу сальных желез. Однако на самом деле ситуация сложнее: холодная погода на улице и сухой воздух в отапливаемых помещениях (виной тому обогреватели) лишь усугубляют воспаления. Кроме того, зимой часто меняется рацион – человек больше ест углеводов, жиров и сладостей, тогда как летом аппетит снижен. В результате все эти факторы отражаются на состоянии кожи, действительно «выдавая» проблемы с акне на лице, – объясняет косметолог с 14-летним опытом Ирина Созинова. Чтобы сохранить кожу чистой, мягкой и сияющей даже в холодное время года, стоит придерживаться нескольких простых правил.
Щадящее очищение В зимний период кожа особенно нуждается в нежном уходе. Рекомендуется использовать очищающие средства без спирта и сульфатов, которые не сушат кожу и поддерживают естественный защитный слой. Например, гидрофильное масло или мицеллярная вода отлично справляются с этой задачей. После умывания обязательно наносите тоник – он восстановит уровень pH и подготовит кожу к последующим этапам ухода. Интенсивное увлажнение Часто жирная кожа становится такой из-за того, что испытывает дефицит влаги. Изначально сальные железы начинают активнее выделять себум, пытаясь компенсировать обезвоживание. Потому важно обеспечить коже достаточное увлажнение, чтобы уменьшить жирность и предотвратить воспалительные процессы.
Пресс-службы брендов
1. Сыворотка с ниацинамидом и цинком от LIBREDERM. 2. Легкий флюид Чистая кожа с ниацинамидом от Garnier. 3. Точечный гель против несовершенств Vinopure от Caudalie. 4. Матирующий флюид от Geltek. 5. Очищающий гель Anti Acne от Lifecode. 6. Интенсивная сыворотка против жирного блеска INTENSE S.O.S. от Botavikos.
Косметолог советует выбирать увлажняющие средства на водной основе, некомедогенные и с легкой текстурой, которые не содержат масел. В их состав желательно включать вещества, как гиалуроновая кислота, ниацинамид, алоэ вера и пантенол – эти компоненты отлично увлажняют кожу, не вызывают закупорки пор и не утяжеляют эпидермис. Защитный барьер против холода Когда на улице мороз и сильный ветер, кожа нуждается в усиленной защите. Перед выходом на улицу наносите специальный крем, который создаст невидимый щит от негативных погодных факторов, предотвратит раздражение и поможет сохранить кожу здоровой и ухоженной.
Обязательное применение солнцезащитного крема Несмотря на холод, ультрафиолетовые лучи зимой тоже опасны. Многие пренебрегают защитой в это время, но без крема с SPF кожа подвержена фотостарению и обострению акне. Поэтому наносить солнцезащитный продукт следует регулярно вне зависимости от сезона. Питательные маски для восстановления Один-два раза в неделю полезно использовать питательные маски с компонентами, которые успокаивают и восстанавливают кожу. Хорошим выбором будут средства с экстрактом зеленого чая, маслами чайного дерева или с азелаиновой кислотой. Эти ингредиенты помогут снять воспаление, улучшить текстуру кожи и поддержать её здоровый вид даже в холодное время года.
Зимой кожа с акне требует особого подхода в выборе косметики. Прежде всего, отдавайте предпочтение легким, некомедогенным средствам, которые не забивают поры и уменьшают риск воспалений. Обратите внимание на состав – полезны продукты с салициловой кислотой, ниацинамидом и цинком, способствующие борьбе с воспалениями и регулированию выделения кожного жира.
Увлажнение – ключевой элемент зимнего ухода. Выбирайте кремы на водной основе с матирующим эффектом, которые одновременно питают и не перегружают кожу. Избегайте тяжелых, жирных текстур и средств с минеральными маслами, способными усугубить состояние акне.
Для очищения используйте мягкие гели или пенки с антисептическими компонентами, чтобы не пересушивать кожу и сохранить баланс влаги. Допускается применение тоников с противовоспалительными экстрактами, но без спирта, который может раздражать.
Защитные средства от холода и ветра должны содержать оксид цинка или диоксид титана – природные фильтры, которые не травмируют проблемную кожу и предупреждают раздражение. Использование солнцезащитных кремов важно даже зимой, особенно при наличии постакне, чтобы избежать пигментации.
При выборе косметики для макияжа отдавайте предпочтение гипоаллергенным и минеральным средствам, которые не закупоривают поры и легко смываются. Убирайте макияж щадящими средствами без масла и спирта, чтобы сохранить здоровье и комфорт кожи в холодный сезон.
