Как вести себя при пожаре
Издание «Комсомолка» беседовало с Лией Шаровой, директором школы безопасности «Стоп Угроза» и автором методики тренингов для детей по вопросам безопасности. Ее рекомендации сформированы на основе многолетнего сотрудничества с пожарными, спасателями и специалистами в области медицины катастроф.
Важно помнить, что в случае пожара необходимо сохранять спокойствие. Если вы увидели огонь или запах дыма, немедленно сообщите об этом по номеру 101. Если вы находитесь в здании, постарайтесь покинуть его, закрывая за собой двери, чтобы замедлить распространение огня. Если вы не можете выбраться через выход, найдите укрытие в комнате, закройте все щели и избегайте дыма, прижмитесь к полу.
Научитесь правильно пользоваться огнетушителем: сначала снимите предохранитель, затем направьте струю на основание пламени, не забывая о безопасной дистанции. Также полезно знать, что огонь распространяется быстро, поэтому важно заранее ознакомиться с планами эвакуации и местами сбора.
Обучение основам первой помощи может быть полезным, так как при аварии могут потребоваться навыки оказания помощи пострадавшим. Семьи и организации должны регулярно проводить тренировки по эвакуации, чтобы каждый знал, как действовать в критической ситуации.
Памятка, как вести себя при пожаре
— В экстренной ситуации стоит помнить правило десяти секунд. Нужно оставить все: одежду, ценности и как можно быстрее покинуть здание. Многие полагают, что у них достаточно времени, что беда не случится. Но, к сожалению, это не всегда так. Жизнь ценнее всего, и следует уметь действовать в критических ситуациях, — пояснила Лия Шарова.
— Однако мы не готовы к подобным ситуациям, — продолжает она. — Об этом не говорят на уроках в школе или вузе. Поэтому важно следовать следующим рекомендациям:
- Когда взрослый заходит в любое помещение, он может в игровой форме спросить у ребенка: «Что бы ты сделал, если здесь начнется пожар? Куда побежал бы?» Это поможет ребенку научиться быстро оценивать обстановку. В будущем он будет инстинктивно знать, как выбраться из помещения.
- Если начинается что-то странное: запах дыма, неожиданные звуки, громкие хлопки — не нужно ждать объяснений. Не стоит пытаться собираться с другими. Это драгоценное время, которое многие теряют из-за незнания. Важно немедленно искать выход в безопасное место, а потом уже ждать остальных.
- Перед тем как покинуть помещение, проверьте дверь на наличие горячего температуры: если она горячая, не открывайте ее, а попробуйте найти другой выход.
- Если вы застряли и нет возможности покинуть помещение, закройте все щели в двери, чтобы предотвратить попадание дыма, и звоните по номеру экстренной службы, если это возможно.
- Помните, что при сильном задымлении лучше ползти по полу, так как там воздух чище и менее токсичен.
- Не используй лифт в случае пожара — всегда используйте лестницу, чтобы избежать застревания в лифте при отключении электричества.
- Заранее обсудите с близкими план эвакуации и назначьте место встречи после выхода из здания, чтобы все могли быстро убедиться друг в друге.
Как вести себя в толпе
— Необходимо запомнить пять основных правил:
- Двигайтесь только в том направлении, в котором выход, не останавливаясь даже если родные остались позади. Некоторые могут кричать или паничить, но не стоит смотреть им в глаза — их реакция может быть непредсказуемой. Ваша основная задача — не останавливаться!
- Будьте осторожны при обходе углов, столбов и других препятствий. Следите за тем, что происходит спереди. Руки скрестите на груди, локти немного выдвиньте вперед и держитесь за плечи. В этом положении вы сможете легче дышать, если окажетесь зажатыми.
- Часто советуют группироваться и ждать, но это большая ошибка. Если через вас пройдут несколько человек, случайная позиция не поможет. Если упали, не поворачивайтесь на бок, только оставайтесь на спине, чтобы защитить позвоночник. Травмы ребер или лица менее опасны, чем повреждения позвоночника.
- Обязательно защитите ребенка: ставьте его перед собой, прикрывайте руками с выставленными локтями, или позвольте ему пройти сверху, перебираясь через головы. В таких случаях ребенок может «плыть» и спасаться.
- Если упали, забудьте о «группировке»! У вас есть три секунды, чтобы подняться любой ценой. Хватайтесь за ближайшие ноги, одежду и поднимайтесь, как обезьяна. Имейте в виду, что люди могут реагировать агрессивно, но это поможет вам встать и спастись. Обязательно отрабатывайте этот навык дома с ребенком, чтобы он стал привычным в экстренной ситуации.
— В Кемерово люди прыгали из окон. Существуют ли какие-то рекомендации по правильному выполнению такого прыжка?
— Да, есть некоторые инструкции от паркурщиков. Если потренироваться дома и научиться правильно прыгать хотя бы с высоты стола, это снизит риск травм. Главный момент — правильно приземляться, сгибая ноги, и сразу перераспределять силу удара на корпус через одно плечо. Существуют обучающие видео о том, как безопасно прыгать с небольших высот, чтобы смягчить удар. Освоив эту технику, вы сможете прыгнуть с высоты до пяти метров с минимальными последствиями.
— Кроме того, если вы находитесь в комнате с окнами, избегайте падения на твердые поверхности, такие как асфальт. Стремитесь приземлиться на траву или другую мягкую поверхность. Если есть возможность, постарайтесь упасть на бок или катиться при приземлении, чтобы распределить силу удара. Ещё одну технику, которую можно использовать, — это наклониться к земле, зажав голову руками, чтобы защитить жизненно важные органы и минимизировать риск травм.
Что делать после эвакуации: действия в безопасности
Сразу после эвакуации убедитесь, что вы находитесь вдали от опасной зоны. Не возвращайтесь в здание, пока не получите разрешение от служб спасения.
Сообщите о своих действиях близким. Убедитесь, что они знают о вашем местоположении и состоянии. Рассмотрите возможность использования социальных сетей или сообщений, чтобы облегчить связь.
Не пытайтесь потушить пожар самостоятельно, если это выходит за рамки ваших знаний и навыков. Подождите, пока прибудут экстренные службы. Ваша задача – сохранить жизнь и здоровье.
Если вы стали свидетелем происшествия или у вас есть информация, сообщите ее спасателям. Вы можете помочь, предоставив детали о том, что произошло или где могут находиться другие люди.
Следите за информацией. Оставайтесь на связи с местными новостями для получения обновлений о ситуации. Это поможет вам быть в курсе и знать о возможных рисках.
Позаботьтесь о своем emotional well-being. Пожар может стать серьезным стрессом. Обратитесь за поддержкой к друзьям, семье или специалистам в области психического здоровья, если чувствуете необходимость.
Составьте план возвращения в обычный режим. Подумайте о том, как восстановить привычный порядок жизни, и обозначьте шаги для решения задач, связанных с ущербом от пожара.
