Когда родители слышат, как их ребенок всхлипывает, возникает вопрос: следует ли немедленно бежать на помощь или подождать, пока ребенок сам подойдет и объяснит свои чувства. В чем может заключаться причина плача ребенка и как реагировать в различных ситуациях — давайте разберем вместе с профессионалами.
Почему ребенок плачет? Фото: Hollie Santos, unsplash.com
Не имеет значения, сколько вам лет и каков ваш опыт в воспитании детей: в момент, когда малыш начинает плакать, первая реакция большинства родителей — немедленно его успокоить. Это инстинктивное поведение, унаследованное от наших предков, когда угроза могла исходить от диких животных — важно было быстро успокоить пугливого ребенка. И даже спустя многие века, детский плач остается мощным триггером для взрослых.
Но стоит помнить, что у детей имеется врожденный механизм выживания, который позволяет им достигать своих желаний через один из самых доступных способов — слезы. Часто плач становится инструментом воздействия на родителей, или, иначе говоря, манипуляцией.
Поэтому прежде чем мчаться на помощь и выполнять все требования малыша, полезно задаться вопросом: «Почему он плачет?».
В этой статье мы обсудим различные виды плача, истинные причины и пути реагирования для родителей.
Каким бывает детский плач
Каждый раз малыш выражает свое состояние по-разному в зависимости от обстоятельств. Обращая внимание на эти нюансы, вы сможете лучше понимать своего ребенка.
| Тип плача | Что он обозначает |
| Ожидание | Спокойный, тихий плач, призывающий к действию. Он чаще всего нацелен на то, чтобы подтолкнуть родителя к какому-то действию: сменить позу ребенка, надеть свежий подгузник или принести бутылочку с молоком. |
| Голод | Более настойчивый, чем плач ожидания, начинает резко, а громкость возрастает. Если не обращать внимания, это может привести к истерике. |
| Боль | Непостоянный, импульсивный, с изменяющейся интенсивностью в зависимости от болевых ощущений. Необходима немедленная реакция, так как это сильно влияет на нервную систему малыша и может привести к истерике. |
| Дискомфорт | В отличие от ожидания, этот плач сигнализирует о неудобствах. Он начинается с тихих всхлипов и постепенно усиливается, пока ребенок не поймет, что его услышали. |
| Злость | Плач от злости часто возникает как продолжение дискомфорта, голода, страха или ожидания, когда ребенок недоволен отсутствием изменений. |
| Обида | Свойственна детям старшего возраста, возникает как результат эмоционального потрясения: не просто отказали в игрушке, а грубо ответили или жестко схватили за руку. |
| Скука | Скорее нытье, чем плач в привычном смысле. Направленный на привлечение внимания взрослых. |
| Страх | Одно из биологических проявлений стресса, реакция на пережитую опасность. Сигнализирует о том, что нервная система не справляется с ситуацией. |
| Недомогание | Этот плач говорит об общем плохом состоянии, которое может означать начало болезни, и служит призывом к отдыху и покою. |
| Плач от усталости | Когда ребенок активно играл весь день и, несмотря на вероятность сна, остается бодрствующим — это знак, что пора закончить активные игры и отдохнуть. |
| Манипулятивный | Ваш ребенок, подрастая, освоил способы добиваться своего. Обычно за таким плачем не скрываются серьезные причины, кроме желания получить желаемое, например, конфету. |
Причины плача новорожденного ребенка до года
Новорожденные — это ещё непосредственные создания, и их плач всегда имеет какую-то обоснованную причину. Самая большая трудность — определить, что именно требует он. Поскольку младенец не в состоянии объяснить, голоден он или замерз, полезно будут выделить несколько распространенных причин, вызывающих его слезы.
Голод
Самый простой и инстинктивный способ привлечь внимание родителя — это громкий плач с требованием о еде. В первые месяцы жизни ребенка интересуют только еда, комфорт и тепло родителей, поэтому наиболее частый повод для плача — именно голод.
Неудобная температура
Восприятие температуры у младенцев и взрослых отличается. Дети остро реагируют на сквозняки и перегрев. Излишняя жара может быть так же вредна, как и холод. Если родителям не холодно в помещении, а малыш одет слишком тепло, стоит позволить ему немного освободиться от лишней одежды.
Грязный подгузник
Дети имеют нежную и чувствительную кожу, и пребывание в мокром или грязном подгузнике может вызывать у них дискомфорт. В такой ситуации родителям стоит оперативно отреагировать: сменить подгузник, чтобы избежать потенциального раздражения и болезненных ощущений.
Неудобная поза
Младенцы не умеют менять свою позу и нуждаются в помощи взрослых. Если взрослый может просто перевернуться, чтобы изменить положение, то младенцы с этим не справляются и довольно часто плачут, требуя помощи.
Боль
Болезненные ощущения могут быть вызваны различными факторами, включая неприятные ощущения после прививки или во время прорезывания зубов. Плакать в таких случаях — обычная реакция, сигнализирующая родителям об устранении боли.
Усталость
Слезы также могут указывать на то, что малыш устал и его «батарейка» разряжена. Может быть, он не хочет прекращать играть, но организм требует отдыха.
Скука и плохое настроение
Да, у детей тоже бывает плохое настроение. Малыш может быть капризен или проявлять нежелание, и в такие моменты его тоже нужно просто поддержать и подождать, пока пройдет этот период. Слезы могут также быть вызваны скукой, и тогда ребенок пытается привлечь внимание родителей.
Недомогание
Пелена капризов и плача может свидетельствовать о начале болезни. Важно обеспечить ребенку покой и проверить его температуру — возможно, это первый признак недомогания.
Читайте также
Скачок роста
Этот важный, но сложный период для малыша и его родителей часто оказывается связанным с серьезными изменениями в организме, которые влияют на нервную систему, что может вызывать капризы и слезы. Взрослым стоит проявить терпение и помнить, что эти кризисы временны.
Причины плача ребенка 1 года
По сравнению с младенцами, годовалые дети уже обладают большим набором навыков. Они способны ползти или ходить, могут указать на свои желания или позвать родителей. Причины их плача также изменились: некоторые отпали, а другие появились в результате более зрелой психики.
Голод
Ребенок все еще может плакать от голода, но в основном только если родители забыли накормить его вовремя. Обычно он сначала постарается выразить свои нужды другим способом.
Фото: Alex Bodini, unsplash.com
Боль
Для маленьких детей это всегда является стрессом. Яркие болевые ощущения, как правило, вызывают слезы.
Болезнь
Неважное самочувствие может сильно деморализовать малыша. В таком случае ему нужно предоставить возможность отдохнуть в спокойной обстановке.
Скачок развития
Такие скачки во взрослом возрасте довольно распространены и могут вызывать у ребенка смешанные эмоции, приводя к слезам. Родителям стоит запастись терпением и относиться к «капризам» малыша с пониманием.
Обида
Это новое чувство для ребенка, так как его психика развилась достаточным образом для переживания сложности эмоций. Обида — одно из них, и важно понять, что могло вызвать слезы.
Неисполнение желаний
В этом случае, хотя обида также имеет место, причина более комплексна. Слезы могут возникать от разочарования, злости и грусти, когда ребенок осознает, что не может получить желаемое. Лучший подход — отвлечь его на что-то другое.
Усталость
В этом возрасте организм малыша продолжает поддерживать родителей в распознавании моментов, когда играть и заниматься активностями становится нецелесообразно. Если ребенок вдруг начинает плакать без видимой причины, и вы замечаете, что он уже долго не спал, пришло время организовать ему тихий час.
Причины плача ребенка 2 лет
С каждым годом, ребенок проходит этап значительного развития как в психологическом, так и в физическом плане. Он становится способным самостоятельно достигать многих предметов, указывать на свои желания и сообщать о болях. Также у него укрепляются связи и привязанности, что открывает двери для новых эмоциональных переживаний.
Плохое самочувствие
Недомогание по-прежнему может являться причиной слез, но теперь это происходит реже. Ребенок становится более терпимым, лучше воспринимает информацию и часто достаточно простого объяснения, что лекарство «скоро подействует» (что было бы невозможно год назад).
Болевое ощущение
Боль по-прежнему может вызвать слезы, но теперь малыш уже более опытен и иногда способен проигнорировать некоторые «удары судьбы», не придавая им значения.
Страх
В возрасте двух лет ребенок может заплакать от страха. У него уже есть жизненный опыт, позволяющий делать выводы: если он упал — это будет больно, кошка шипит — может поцарапать. Кроме того, в этом возрасте у него появляется страх наказания (1). Он хорошо распознает эмоции и тон родителей, и если замечает сердитое выражение лица, может расплакаться еще до начала наказания.
Обида
С развитием логического мышления малыш становится более восприимчив к обидам. Теперь он часто сталкивается с ситуациями, вызывающими недовольство, и это часто сопровождается слезами.
Разочарование
Если любимое лакомство оказалось не сладким, а наоборот соленым, или планы на выходные не сбылись, это может вызвать досаду. В таких случаях малыш может плакать от разочарования, даже не имея конкретного повода.
Скачок роста
Каждый новый кризис в развитии ребенка зачастую связан с приступами истерики и плача. Причем, чем старше ребенок, тем более выраженным становится протест. В таких ситуациях родителям стоит просто переждать этот период.
Нежелание совершать действие
Если ранее малыш плакал, когда кто-то что-то делал для него, то теперь он может заплакать, если не хочет что-то делать самостоятельно, например, надевать обувь, мыть руки или есть овощи.
Перегул
Двухлетний ребенок стал более выносливым и сейчас уже может не слезиться из-за желания спать. Но если он слишком долго остаётся на свежем воздухе, энергия может перегрузить нервную систему, что неизбежно приведет к истерике.
Причины плача ребенка 3 лет
В этом возрасте малыш достаточно осведомлен о своих желаниях и потребностях. Он знает свои предпочтения, выбрал друзей, понимает, что могут предложить родители и как вести себя в обществе (по общим правилам). Речь играет важную роль в упрощении коммуникации. В некоторых ситуациях он уже может обходиться без слез, просто делая просьбы или высказываясь взрослым. Однако остаются моменты, когда слезы не избежать.
Боль
Ребенок все ещё слишком мал, чтобы терпеть боль, поэтому плач может стать его способом справляться с неприятными ощущениями. Родители в этом возрасте могут более точно определить, что беспокоит малыша, и вовремя устранить причину боли, а также успокоить его словами, так как он уже многое понимает.
Болезнь
В три года маленький человек становится более выносливым и лучше справляется с недомоганием. Если капризы сохраняются во время лечения, имеет смысл посоветоваться с врачом, чтобы выяснить возможные причины дискомфорта.
Обида
Словесная грубость, недостаток внимания или сломанная игрушка могут стать вескими причинами для обиды. Проявить свои чувства очень просто — достаточно заплакать.
Страх
Теперь реальным страхам добавляются и вымышленные: страх темноты, различных монстров и существ, скрывающихся под кроватью. Воображение может приводить трехлетнего ребенка в страх — как тут не заплакать?
Если подобные ситуации повторяются или ребенок долго не успокаивается, необходимо обратиться к специалисту.
Попытка манипуляции
Малыш понял, как сильно могут повлиять его слезы на родителей. Почему бы не воспользоваться этим и не поплакать в надежде получить желаемое, например, в парк или игрушку? Если родители будут постоянно «сдаваться», ребенок будет новым достигать согласия лишь с помощью этого метода, и потом будет сложнее исправить ситуацию.
Кризис
Истерика — это один из способов достижения независимости и отделения от родителя в кризис трёхлетнего возраста. Это как симуляция конфликта между взрослыми и детьми, в которой последний «тренируется» взаимодействовать с окружающими. Это также учит родителей правильно реагировать на подобные випадки. Специалисты отмечают, что плач будет частым инструментом в процессе эмоциональной борьбы ребенка (2).
Переутомление
Организм начинает проситься к отдыху, но малыш продолжает получать новые впечатления. Нервная система требует снижения активной деятельности. Чтобы избежать истерики и усталости ребенка, реагируйте на первые признаки, такие как капризы и раздражительность, укладывайте его спать.
Эмоциональные переживания
Есть интересный момент: в три года малыш может начать переживать и плакать из-за того, что еще не произошло. Он способен испытать предощущения, что свидетельствует о созревании мозга и развитии чувства эмпатии (3).
В каких ситуациях может плакать ребенок
Дети способны плакать в любых обстоятельствах, не всегда по серьезным причинам (будь то укол или уход папы на работу), но иногда в этом есть особые причины, на которые стоит обращать внимание.
Ночной плач
Плач во сне, без пробуждения, указывает на тревожный сон и напряженное состояние нервной системы. Скорее всего, ребенку снится что-то неприятное. Если это случайный эпизод, то можно не беспокоиться, возможно, малыш просто пережил насыщенный день. Но если ситуация повторяется, стоит обратиться к врачу.
Плач при пробуждении
Плач при пробуждении обычно свидетельствует о голоде или дискомфорте. Ребенок может проснуться и заплакать из-за боли в животе, желания сходить в туалет или из-за мокрых пеленок. Важно устранить источник дискомфорта, успокоить малыша и уложить обратно в постель.
После сна
Капризное поведение после сна чаще всего говорит о том, что малыш проснулся в неподходящий момент. Это бывает и со взрослыми. Вспомните, сколько раз вы открывали глаза, чувствуя усталость и раздражение. У детей также может быть нечто подобное. Лучший способ — дать ребенку доспать. Если это невозможно, стоит переключить его внимание на что-то другое, более увлекательное. Но не стоит торопить или ругать его.
Перед сном
Единичный плач перед сном может говорить о различных причинах: либо малыш вовлечен в активные игры и еще не устал, либо, наоборот, уже устал, но привлек внимание чем-то интересным и не хочет прерываться на сон. В обоих случаях ритуал сна может быть нарушен. Если укладывание сопровождается слезами постоянно, стоит пересмотреть режим дня и обратиться к неврологу.
Дневной плач
Плач в течение дня чаще указывает на недомогание или метеозависимость ребенка. Необходимо исключить все возможные проблемы со здоровьем. Напомним, здоровый малыш — это, в первую очередь, довольный малыш.
Вечерний каприз
Капризы ребенка вечером — это нормальное явление, вызванное усталостью. Старайтесь придерживаться режима дня и обеспечить ребенку достаточное время для качественного сна.
Без видимой причины
Кажется, что дети плачут без причины, но взрослым стоит разобраться в ситуации. Если ребенок достаточно взрослый, попытайтесь его расспросить о причинах грусти. Если же это маленький малыш, который пока не умеет говорить, подходите к ситуации методом проб и ошибок: покормите его, покачайте, погладьте, смените подгузник, поиграйте с ним. Если состояние не улучшается или такие эпизоды происходят слишком часто, рассмотрите возможность обращения к специалисту.
В детском саду
Слезы во время адаптации — это обычная ситуация, особенно в младших группах. Но если после ухода родителей, бабушек или дедушек, ребенок быстро успокаивается и начинает играть с другими детьми, а вечером рад видеть близких, это считается нормой. Если же малыш плачет долго и трудно отвлекается, стоит обратиться к более глубинным причинам.
Во время кормления
Плач во время грудного кормления может свидетельствовать о коликах или прорезывании зубов. Если крупный ребенок плачет за едой, скорее всего, он уже сыт. Возможно, у него болит живот или есть другая причина.
На руках у родителей
Если младенец плачет на руках у родителей, даже если его укачивают или гладят, это может указывать на болезненные ощущения, дискомфорт или истерику, например, колики. Попробуйте сменить положение малыша или выйти с ним на воздух (не забудьте одеть по погоде). Если ребенок долго не успокаивается даже от материнских объятий, лучше перестраховаться и вызвать врача.
Однако если кроху на руки взяли незнакомые или редкие гости, причина его плача может заключаться в этом — лучше знакомить его с новыми людьми постепенно.
На заметку
Советы специалистов
Каково значение детского плача с точки зрения педиатров? Когда слёзы следует воспринимать как норму, а когда необходимо проявлять повышенное внимание и осторожность? На эти вопросы отвечают наши специалисты.
— Плач для детей младшего возраста — это главный метод их общения с окружающей действительностью. Через слёзы они обращают на себя внимание и информируют родителей о том, что что-то у них не в порядке, — рассказывает врач-педиатр Алексей Бобкин. — Существует три наиболее распространенные причины, по которым дети маленького возраста могут плакать:
- ребёнку не хватает еды,
- ребёнок чувствует дискомфорт из-за грязного подгузника или пелёнки,
- если малыша что-то беспокоит (в большинстве случаев болезненные ощущения у младенцев обусловлены коликами).
На самом деле плач может принимать разные формы:
- умиротворенный — обычно возникает от лёгкого голода;
- тихий, напоминающий стон — тревожный сигнал, что может указывать на истощение, обезвоживание, особенно при болезни (например, диарее или повышенной температуре);
- громкий и раздражённый плач зачастую сигнализирует о продолжительных болевых ощущениях или о внутренних дискомфортах: у малыша может зудеть, быть слишком жарко или холодно и т. д.;
- особый вид плача, называемый «мозговым криком», представляет собой повторяющиеся монотонные вскрики, что, как правило, указывает на проблемы с центральной нервной системой.
Дети старшего возраста плачут по ряду причин: это может быть боль, обида или, что более неприятно, стремление манипулировать родителями.
Внезапный плач ребенка без видимых на то причин, как кажется, происходит не так часто. Дети редко начинают плакать просто так. Важно осознавать, что даже новорожденный является полноценной личностью с собственной психикой и, возможно, предпочтениями. Внезапный плач может указывать на испуг или неожиданную боль.
В атмосфере спокойствия в семье истерики у детей происходят довольно редко. У малышей раннего возраста приступы истерики чаще всего обусловлены длительным воздействием раздражающих факторов. У детей старшего возраста истерики могут быть вызваны нестабильной эмоциональной атмосферой в семье и даже умышленной манипуляцией. Нередко истерики старших детей также связаны с психическими расстройствами, но в таких случаях это лишь один из показателей. Таким образом, не стоит игнорировать помощь специалистов, таких как психологи или психотерапевты, в том числе и семейного профиля.
Детский психолог Ольга Кашелкина советует избегать детских истерик:
— Проверьте, что у ребенка всё в порядке: он накормлен, здоров, достаточно играл и выплеснул свою энергию. Убедитесь, что у малыша был нормальный сон и он немного погулял. Иными словами, все основные потребности ребенка должны быть удовлетворены. Кроме того, родителям стоит стараться минимизировать количество запретов для малыша. Интересно, что существует взаимосвязь: чем больше запретов, тем больше истерик. На каждый каприз в семье должно быть установленное правило, которое всегда исполняется. Например, разрешать смотреть мультики только 30 минут перед ужином, в одно и то же время каждый день. Важно избегать ситуаций, когда в один день малыш смотрит телевизор два часа подряд, а на следующей неделе лишается этой возможности. Именно такие дисбалансы могут вызывать капризы. Понимая это, можно предотвратить эмоциональные срывы, ведь наилучший подход к истерикам — это предварительная профилактика.
Популярные вопросы и ответы
Слезы ребёнка — это всегда неприятно, а порой даже и страшно. О том, как правильно реагировать на детский плач и не терять близость с ребенком, делится детский психолог Ольга Кашелкина.
Почему ребенок начинает плакать внезапно, когда ничего не предвещает?
Так через плач малыши выражают свои незакрытые нужды. Возможно, они находятся в среде, где их постоянно ограничивают словами «нет» и «нельзя». Ребенок может какое-то время терпеть эти ограничения, но будет находиться в состоянии стресса. Затем, когда ему вновь напомнят о запрете, он может проявить агрессию, закатить истерику или, как говорят родители, заплакать «без повода». На самом же деле, ребёнок просто не может совладать с тревожными эмоциями, и это служит его реакцией.
Почему ребенок постоянно плачет?
Если вы сталкиваетесь с ситуацией постоянного плача у ребенка, в первую очередь убедитесь, что все его потребности удовлетворены. Если так, необходимо исключить наличие соматических заболеваний, потому что может быть, что у малыша что-то болит, и он плачет. Как мы можем помочь в данной ситуации? Остаёмся рядом и помогаем ему осознать свои чувства, спрашивая: «Как ты себя сейчас чувствуешь, мой малыш? Прислушайся к себе».
Во-вторых, постоянный плач может быть вызван физическим дискомфортом. Возможно, что ребенку неудобно или что-то его натирает. Существуют также дети с высокой чувствительностью, которые сложно переносят изменения в окружающей среде, что также вызывает дискомфорт.
Разнообразные нарушения в системе воспитания могут способствовать плаксивости.
• Например, авторитарный стиль воспитания, при котором детям устанавливаются жесткие рамки, и каждый раз, когда ребенок что-то хочет, он слышит строгое «нет!».
Это может привести к проблемам. Если такой подход преобладает в воспитании лидеров по натуре, то такой ребенок будет настойчиво проявлять свои желания. Его шансы «хочу-хочу-хочу» будут проявляться в поведении, тогда как родители могут воспринимать это как непослушание. Если подавлять такие наклоны авторитарным стилем, ребенок может замкнуться в себе, а позже это может привести к ранимости, тревожности и непониманию своего места в жизни.
• Также существует попустительский стиль воспитания, при котором ребенок может плакать, если родители к нему безразличны. Он может пытаться привлечь к себе внимание различными способами.
• Дети также могут страдать от плача в результате общей дисгармонии в семье.
Например, если родители постоянно ссорятся, в доме царит горе или у матери депрессия.
В целом, встречающиеся детские проблемы часто являются отражением состояния семьи.
Кстати, есть интересное явление, известное как «каприз — исследовательская реакция». Это случается нечасто. Ребенок может заплакать, просто чтобы выяснить, какой будет реакция. Перестанет ли мама заниматься своими делами? Получит ли он желаемое? Если такая манипуляция оказывается успешной, ребенок будет повторять её, нарушая родительские границы. В свою очередь, родители начинают нарушать границы ребенка. Поэтому лучше с ранних этапов не поддаваться на подобные капризы.
Что делать, если плач сопровождается истерикой?
Как говорилось выше, мы обсуждали меры профилактики истерик (см. раздел «Советы специалистов»). Если это не дало результата, и истерика началась, не стоит останавливать её. Позвольте ей пройти. Отдалитесь от ребенка на мгновение.
Напомните себе: «Я мама (папа). Это нормально, когда ребенок истерит. Все дети иногда истерят. Ничего страшного, он успокоится».
При этом нельзя ругать малыша, просто оставайтесь рядом. Можно сказать: «Если тебе нужна поддержка, я рядом». В какой-то момент будет полезно предложить: «Можно тебя обнять?». Если он согласен — обнимите его. Если он против — не настаивайте.
Когда истерика закончится, обнимите малыша, потому что его нервная система была перегружена. Ребёнок не хотел вас расстраивать; просто его нервная система не выдержала и выплеснула стресс. Слёзы — это естественный и биологичный процесс, позволяющий справиться со стрессом. Успокойте малыша, обнимите его и предложите немного воды.
И не забывайте важное правило: вне зависимости от ситуации, отношения с вашим ребенком должны строиться так, чтобы привязанность всегда преобладала над конфликтом. В любой ситуации, даже если поведение малыша оставляет желать лучшего, помните: «Я понимаю, что ты не ведёшь себя должным образом, но я твой родитель и я тебя люблю». Эта привязанность должна быть вашей главной ценностью.
Источники
- Детские страхи по возрасту и способы их преодоления // Московский институт коррекционной педагогики «Дефектология Проф».2021.URL: https://www.defectologiya.pro/zhurnal/detskie_straxi_v_zavisimosti_ot_vozrasta_rebenka_i_kak_ix_poborot/
- Кризис трёх лет. Сергей Панкратов // Медпортал. 2020. URL: https://medportal.ru/enc/parentschildren/1-3/2/
- Чегаева Е. А. Условия педагогической поддержки детей в кризисном возрасте // Молодой ученый. 2016. № 7. URL: https://moluch.ru/archive/111/27648/